Épisode 80 : [& en même temps #6] – Équilibre vie pro/vie perso : la vie c’est pas une boîte à bento
En février 2021 est parue ma première tribune pour Welcome to the Jungle : « Il n’y a pas : la vie pro, la vie perso. Il y a la vie, point. »
Elle a été le début de beaucoup d’échanges et de discussions, et j’avais envie de revenir dessus pour creuser certains points, en particulier :
la distinction que je propose entre l’intime et le personnel-public
l’impact que notre façon d’être a sur les autres autour de nous
Je vous propose ici des questions que vous pourriez vous poser pour affiner votre manière de concevoir l’équilibre vie pro vie perso.
Est-ce qu’il y a des choses personnelles-publiques que vous pourriez partager au travail et qui feraient du bien aux autres ? Qui normaliseraient certains sujets ?
Quels comportements pourriez-vous adopter qui ouvriraient la voie pour d’autres ?
Est-ce qu’il y a des facettes de vous que vous aimeriez plus amener dans votre contexte professionnel ?
A quoi ressemblent les barrières que vous mettez en place entre le pro et le perso ?
Enjoy 😊 et venez partager vos réflexions sur Instagram ou LinkedIn
Sandra
Le prochain atelier des Equilibristes aura lieu le 6 septembre avec un objectif : vous permettre d’être au clair sur vos priorités à la rentrée, pour pouvoir faire de la place à ce qui compte pour vous, intentionnellement (vs être submergé·e par la vague de to-do de la rentrée, et inscrire tout le monde à ses activités… sauf vous 😉).
L’atelier aura lieu le 6 septembre de 12h à 14h, sur Zoom.
Pour vous inscrire, c’est ici.
Ressources mentionnées dans l’épisode :
Tribunes dans Welcome to the Jungle
Livre de coaching Co-Active
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