Un mercredi sur deux, retrouvez un épisode des Équilibristes

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Le développement de soi, Le couple, La paternité Sandra Fillaudeau Le développement de soi, Le couple, La paternité Sandra Fillaudeau

[En même temps #15] – Equilibre vie pro vie perso : faut-il cloisonner ? 

« 𝑃𝑟𝑜 𝑒𝑡 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜 𝑛’𝑜𝑛𝑡 𝑗𝑎𝑚𝑎𝑖𝑠 𝑒𝑡𝑒 𝑠𝑖 𝑚ê𝑙é𝑠 »

« 𝐿𝑒𝑠 𝑓𝑟𝑜𝑛𝑡𝑖𝑒𝑟𝑒𝑠 𝑑𝑢 𝑝𝑟𝑜 𝑒𝑡 𝑑𝑢 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜 𝑠𝑜𝑛𝑡 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑖𝑐𝑢𝑙𝑖𝑒𝑟𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 poreuses 𝑎𝑢𝑗𝑜𝑢𝑟𝑑’ℎ𝑢𝑖 »  

Ces phrases, vous les avez entendues, vous les avez prononcées. Vous êtes bien d’accord.

Et donc… ?

A quel moment « faut-il » cloisonner ? A quel moment ça n’a que peu de sens ?

Dans cet épisode, je vous guide dans une exploration de cette notion de cloisonnement, en faisant un détour par le droit à la déconnexion. Essentiel, et souvent pas suffisant pour déconnecter effectivement.

Bonne écoute !

Sandra

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Le développement de soi, La parentalité Sandra Fillaudeau Le développement de soi, La parentalité Sandra Fillaudeau

[Places à prendre #4] – Maternité : place à l’ambivalence, avec Céline Alix et Laëtitia Vitaud

Laëtitia, Céline et moi nous sommes réunies autour du micro pour ce 4ème épisode de ‘Places à prendre’, notre espace de conversation qui explore la place des femmes, au sens très large du terme.

Pour ce 4ème épisode, nous avions toutes les 3 la même envie : explorer la question de l’ambivalence autour de la maternité, en nous demandant si elle avait plus de place, si elle était plus audible, aujourd’hui.

Nos dernières lectures / visites d’expos / écoutes de podcasts ont nourri nos échanges (beaucoup en anglais – nous nous disons qu’ainsi, même si vous ne lisez pas l’anglais, vous avez accès à ces écrits importants).

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« Tes propos m’inspirent énormément, tu dis tout haut ce que je pense tout bas, et que je ne m’autorisais pas à penser avant. Heureusement écouter ton podcast m’a libérée !»

 

Vous aimez le podcast les Équilibristes?

Alors vous aimerez sûrement “Numéros d’Équilibristes”, la lettre du podcast que j’envoie deux mercredis par mois. J’y partage anecdotes de vie d’équilibriste, ressources et réflexions sur les thèmes que nous abordons dans le podcast. Mes abonné·es sont informé·es en avant-première des ateliers que j’organise, de l’ouverture de places en coaching individuel.

Elle se lit vite, et il paraît qu’elle fait du bien :)

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