L’épisode du jour vous embarque en Italie, avec Alice Chéron, créatrice de la plateforme dédiée au voyage et à l’art de vivre à l’italienne alidifirenze, et auteure de L’Appel de la Fugue. Avec Alice, on a parlé d’énormément de choses : du fil de soi, de fugue confiné.e, de la place des sens dans une fugue, du fait de trouver son modèle de maternité à soi et de l’assumer.

The first episode of Les Équilibristes in English is out today, with a wonderful guest, Etienne Fang. She is the talented creator of the project “Redefining Having it all”. Her work is a journey across the world, meeting with women to redefine what the expression “having it all” means to them. She created a non-profit organization that uses storytelling and stories about the diversity of women and women’s ambitions to support female empowerment.

Marie Robert est professeure de philosophie, auteure, chroniqueuse et co-fondatrice et directrice de deux écoles Montessori, à Marseille et à Paris. Elle est aussi la créatrice du compte Instagram Philosophyissexy, sur lequel elle offre chaque matin un billet de réflexion, nourri de son vécu, du quotidien, de ses échanges.

Alexia, au-delà d’être une excellente coach pour entrepreneurs alignés, est l’auteure de « De l’art d’envoyer valser sa carrière », un recueil de 35 portraits de courageuses et courageux ayant changé de vie professionnelle. La reconversion professionnelle est un thème d’actualité… vous êtes nombreux à m’avoir partagé vos questionnements, exacerbés par cette année si intense et difficile à naviguer.

Voici le premier épisode de cette nouvelle saison des Équilibristes. Il est un peu différent, puisque je suis de l’autre côté du micro cette fois-ci. Avec Mélanie Seynat (podcast Fait Main) nous avons passé un très bon moment à échanger et parler des coulisses des Équilibristes : l’ADN et la naissance du projet, les missions que je mène en entreprise, la place de l’amitié et le féminisme, l’influence de mon enfance aux US sur le contenu et le ton, le fait de lancer un projet depuis la « province », le temps pour soi, la connaissance de soi, le syndrome de l’imposteur.

Dans cet épisode, on parle du burnout maternel. Marion Roucheux est la co-fondatrice des Louves, un superbe media en ligne pour les femmes et mères. Marion et son associée Marine y abordent des sujets de plus en plus intimes, tabous. Dont le dernier en date, qui était le témoignage de Marion, qui a vécu ces dernières années une spirale de fatigue extrême.

Aujourd’hui, vous allez entendre Aurélia Du Pasquier et Julie Bidault, un duo d’entrepreneures associées, mamans, à la tête de Nova Vitam, cabinet de conseil et organisme de formation sur les questions de conciliation vie pro/perso liées aux charges familiales.

Pauline Butor est Head of YouTube & Media ads solutions chez Google France, et maman de 3 jeunes enfants. Je l’ai entendue pour la première fois au salon Profession L de Bordeaux en 2019. Elle intervenait dans le cadre de son rôle de Présidente tournante de Women @Google, et je suis allée la voir à la fin pour lui proposer une interview. J’avais adoré sa manière simple et joyeuse de parler de son engagement pour faire avancer les carrières féminines au sein de son entreprise, et j’ai très vite compris que les sujets des Équilibristes en étaient aussi pour elle.

Elodie Caillaud est ma cinquième invitée. Une des très belles rencontres que j’ai faites l’année dernière, Elodie est instructrice en méditation de pleine conscience, et fondatrice de Coorélations. Elle y accompagne les organisations vers la pratique de la pleine conscience – son approche est rigoureuse, nuancée, et ancrée dans la réalité.

Ma troisième invitée est Mélanie Trinkwell, créatrices d’espaces intérieurs (MWELL Studio : https://mwell-studio.com/). Poétique… voilà l’impression que m’a laissé cet échange avec Mélanie. Dans cet épisode, nous avons discuté de la manière dont elle a adapté son activité à cette période d’éloignement physique, de ses astuces pour ré-enchanter l’espace de nos petits (avec ce qu’on a sous la main, et ses conseils s’appliquent aussi bien aux espaces des grands).

La deuxième invitée du pop-up podcast “Les Equiibristes changent de tempo” est Clotilde Dusoulier, coach de vie certifiée et créatrice du podcast "Change ma vie". Avec Clotilde, on a parlé de l'importance de maintenir du temps pour soi, de l'élasticité du temps, de la nécessité de ne pas se rajouter d'injonctions et d'être doux, très doux, vis à vis de soi-même.

Quand j’ai découvert le compte Instagram The Very Good Mother, j’ai d’abord bien ri. Comme beaucoup de femmes, je me suis reconnue dans certains mèmes du compte, ces images détournées avec lesquelles elle évoque toutes les injonctions pesant sur les mères aujourd’hui. Puis je me suis dit qu’il fallait absolument interviewer sa créatrice dans Les Équilibristes.

Cécile Speich is back ! Vous l’aviez découverte enceinte de 8 mois dans l’épisode 8 des Équilibristes. Cécile, Directrice associée de Plotfox Production, agence de communication audiovisuelle spécialisée dans les solutions RH et de communication interne, avait témoigné de comment elle s’imaginait entrer dans sa maternité en tant qu’entrepreneure. On s’était promis de se reparler après la naissance de Malo, son petit garçon. Et c’est ce qu’on a fait, en octobre dernier.

En avril dernier, Fiona Schmidt, journaliste et auteure, lançait le compte Instagram @bordel.de.meres. A l’origine, Fiona souhaitait créer un espace de discussion pour les femmes autour du sujet de la charge maternelle, c’est-à-dire toutes les pressions et les préjugés au sujet de la maternité que les femmes intègrent dès l’enfance, et qui présentent la maternité comme validant la féminité, comme sa condition sine qua none.

Laurence Broseta a un parcours professionnel hors normes. Laurence est aujourd’hui Présidente d’Antargaz et maman de 3 filles. Elle témoigne dans l’épisode de ses années de prépa, de la naissance de ses deux premières filles alors qu’elle terminait ses études à Polytechnique.

Florence Sandis, mon invitée du jour, est conférencière, coach, Présidente du Media Club’Elles, et fondatrice de la société « Brisez le plafond de verre », du nom de son livre publié il y a 2 ans. C’est un livre que j’avais lu à sa sortie, alors que j’étais en plein dans le tourbillon des premières années de mon fils et des exigences liées au poste que j’occupais. Tiraillée, voilà comment je me sentais.

L’épisode que vous allez découvrir aujourd’hui, c’est un peu un cadeau de fin de rentrée/début d’automne/début des rhumes/retour des poux/vacances qui sont très loin et fatigue hivernale qui pointe son nez. Vous allez y entendre Dr. Aurélia Schneider, psychiatre spécialisée dans les thérapies comportementales et cognitives et auteure du livre « La charge mentale des femmes (et celle des hommes) – Mieux la détecter pour prévenir le burn-out ».

Vous allez l’entendre, j’ai beaucoup d’admiration pour Coline Vuillermet, l’invitée des Équilibristes cette semaine. Coline incarne un savant mélange de qualités que l’on a tendance à opposer, et même si elle s’en défend, représente un modèle de la réussite au féminin.

Mercedes Erra est une sacrée Équilibriste, qui se défendrait presque d’en être une. Si elle a accepté tout de suite de participer aux Équilibristes, Mercedes ne cache pas le fait qu’elle trouve qu’on se prend un peu trop la tête avec ces histoires d’équilibre vie privée – vie pro (expression qu’elle n’aime pas du tout, vous le découvrirez dans l’interview). Elle s’est prêtée au jeu parce qu’elle veut aider, et qu’elle voit bien que, même si ça n’a pas été un problème pour elle, ça l’est pour beaucoup de femmes.

Jenny Chammas est life coach certifiée, spécialisée dans l’accompagnement des femmes ambitieuses dans leur épanouissement professionnel et personnel. Sa mission : les aider à avancer, à déterminer ce qu’elles veulent, leurs priorités, à lever leurs barrières internes.