Un mercredi sur deux, retrouvez un épisode des Équilibristes

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Épisode 78 : Pascal Bordé – Fixer le cap et libérer les énergies de l’équipe

L’épisode du jour est un peu différent des épisodes habituels. Vous allez rencontrer Pascal Bordé, Directeur du Laboratoire d'astrophysique de Bordeaux, manager et être humain passionnant. Pascal nous explique les spécificités liées au management d’un laboratoire scientifique. Nous avons beaucoup parlé de sa prise de poste de manager, du sentiment de légitimité et de la manière dont il l’a renforcé, mais aussi de l’isolement du manager.

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Épisode 76 : Aurélie Leveau – Le plaisir est essentiel

Aurélie Leveau est sexothérapeute, fondatrice d’Edoni, dont la mission est de redonner ses lettres de noblesse à la sexualité comme créatrice de lien entre les individus et vecteur d'appropriation de sa propre identité. Nous avons parlé de relations, à commencer par la relation à soi, d’intimité, de sexualité sans pression, loin des diktats et représentations stéréotypées de ce qu’elle « devrait » être.

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Épisode 68 : Hélène Bonhomme - Le perfectionnement plutôt que le perfectionnisme

Hélène Bonhomme, vous la connaissez peut-être comme la créatrice et dirigeante des Fabuleuses au Foyer, un site, des newsletters, une communauté autour de la question du bien-être des mères, de la prévention de l’épuisement maternel. Ce qui m’a intéressée en échangeant avec elle, c’est son parcours, et la manière dont elle a su si finement utiliser sa propre expérience pour en créer des outils, des partages, qui aident autant les autres.

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Épisode 67 : Marina Bourgeois - Plus qu'un changement de voie, un changement de vie

Marina Bourgeois est co-fondatrice du cabinet Oser Rêver sa Carrière, et co-auteure avec Caroline Averty du livre « Trouver sa voie : 10 séances d'auto-coaching pour faire le bilan et oser la reconversion ».  Selon Marina les questions de changement de carrière ne sont pas que des questions de carrière : plus qu’un changement de voie, une reconversion professionnelle, c’est un changement de vie.

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Épisode 66 : Nathalie Jallut - (Une partie de) la solution est en soi

Je vous présente aujourd’hui Nathalie Jallut. Elle est magistrate, et la première fois que nous avons échangé, elle m’a raconté son histoire. Celle d’une femme qui a vécu une période d’épuisement, avec des contraintes professionnelles fortes, des enfants jeunes et une exigence très élevée dans tous les domaines de sa vie. Et sa réalisation que la solution pour sortir de ça était en elle.

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Épisode 62 : Nathalie de Courcy - Réduire la pression sur les parents solo

Le titre de cette newsletter (“Comme une course de relais, mais toute seule”), c’est une phrase de Nathalie de Courcy, maman solo de 3 enfants et récemment fondatrice d’Accent Egal, une société dont la mission est d’attirer, garder et développer les talents féminins. Nathalie a commencé sa carrière dans le marketing et la vente. Au moment où sa vie perso change radicalement, et qu’elle se retrouve à élever seule ses 3 enfants, elle change aussi radicalement de carrière.

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Épisode 55 : Claire & Cédric Audibert - Évaluer chaque jour ce qui marche & ajuster

Je vous présente Claire et Cédric Audibert, couple français récemment rentré d’une expatriation de 12 ans en Australie. Là-bas, ils ont vécu beaucoup de choses : leur premier aménagement ensemble, les années de vie à deux, à voyager, travailler, s’épanouir chacun et ensemble. Puis la grossesse, l’arrivée d’Eliott, atteint d’une forme rare d’épilepsie génétique. La vie à trois qui ne ressemble pas à ce qu’ils avaient imaginé, un mélange de grand bonheur et d’angoisse indescriptible. Et l’envie d’un deuxième enfant, Oscar, qui naît deux ans après.

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Épisode 54 : Julia Peyre - Aider les aidants

11 millions d’aidant·es (au moins). 20 à 29% de personnes qui le sont ou l’ont été. Et aujourd’hui, le 6 octobre, c’est le jour qui leur est dédié. Mon invitée du jour est Julia Peyre, avocate en droit social, spécialisée dans le droit des aidants en entreprise, mère d’une petite fille, et aidante.

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Épisode 53 : Dr Vanessa Marcié - L'humour en conscience

Vous allez entendre Dr Vanessa Marcié, qui a commencé à s’intéresser au lien entre humour et leadership dans son projet de fin de MBA à Cambridge. Elle a ensuite fondé sa société Leading with Humour, dont la mission est d’aider les leaders à utiliser l’humour de façon à ce que ça devienne un avantage compétitif.

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Épisode 52 : Marine Alari - Coworking & crèche, ça va très bien ensemble

C’est la rentrée du podcast ! Après 2 ans de travail, Marine Alari vient d’ouvrir à Bordeaux un lieu révolutionnaire (& qui ne devrait pas l’être) : une crèche adossée à un espace de coworking, pour permettre aux parents de jeunes enfants de travailler à proximité de leur enfant. Révolutionnaire, parce qu’il en existe très peu en France, alors que le concept est bien plus courant à l’étranger.

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Épisode 51 : Anne Lesueur-Neidhardt - Toujours aller de l'avant

Vous allez découvrir Anne Lesueur-Neidhardt, Directrice de la transformation chez L’Occitane, mère de deux enfants, pratiquante de yoga Kundalini et férue de lecture. L’histoire d’Anne fera sûrement écho pour beaucoup d’entre vous : une vie riche, pleine d’amis, de passions, de voyages pro, et l’arrivée des enfants, heureuse, et pleine de réajustements pas toujours simples à naviguer. Dans le cas d’Anne, un enchaînement de changements, de lieu de vie, de travail, qui l’ont menée dans le rouge.

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Épisode 50 : Marianna Szeib - Choisir la validation intérieure

C’est le 50ème épisode des Equilibristes et aujourd’hui nous accueillons Marianna Szeib, polonaise, arrivée à Paris à l’âge de 21 ans, et jamais repartie. Après un début de carrière dans le monde du luxe, qui l’attirait tant, Marianna a lancé il y a 4 ans Face to Face, un réseau et une sorte d’incubateur pour les jeunes marques de 1 à 3 ans d’existence.

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Épisode 49 : Série CONSCIOUS CULTURES - Stéphanie Nadaud - Première de cordée

J’ai eu envie de créer cette série spéciale d’interviews pour aller à la rencontre de celles et ceux qui créent des « conscious cultures », et qui, par leurs prises de conscience individuelles, influent sur la culture de l’organisation dont ils font partie. Ma première invitée est Stéphanie Nadaud, Directrice des Ressources Humaines du Crédit Mutuel du Sud Ouest.

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Épisode 46 : Camille Rabineau - Être soi au travail

Camille Rabineau est l’une de mes très belles rencontres faites grâce aux Equilibristes. Elle écoutait le podcast, m’a contactée un jour pour se présenter, avec l’intuition que nous aurions beaucoup à partager, et elle avait bien raison. Camille travaille depuis le début de sa carrière dans l’aménagement d’espaces et après avoir longtemps exercé en entreprise et en cabinet de conseil, elle a lancé son entreprise, “Comme on travaille”, il y a 2 ans, avec l’ambition d’accompagner les entreprises dans la création de lieux de travail innovants, vivants, collaboratifs. Camille est une de celles et ceux qui construisent le futur du monde du travail.

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Épisode 45 : Céline Alix - Merci, mais non merci : comment inventer un nouveau modèle de réussite

J’ai eu la joie de recevoir Céline Alix, auteure du livre « Merci, mais non merci - comment les femmes redessinent la réussite sociale », sorti chez Payot. Dire que j’ai été emballée par la lecture de ce livre est un euphémisme. Céline Alix y décortique le mouvement de fond qu’elle a observé, et dont elle fait partie, de femmes intelligentes, talentueuses, qui arrivent à se hisser à des postes prestigieux, de pouvoir, d’impact même, avant de décider que « merci, mais non merci », elles ont envie d’autre chose.

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Épisode 42 : Franck Vogel - Créer des bulles et transmettre

J’ai l’honneur de recevoir Franck Vogel, photojournaliste spécialisé dans les sujets environnementaux, nature et autour du changement climatique. Son histoire est fascinante à plus d’un titre : par son virage professionnel, par son rôle de photoreporter et par sa conception de l’équilibre.

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Épisode 41 : Maëlis Jamin-Bizet - (Re)créer son équilibre en expatriation

Je reçois dans cet épisode Maëlis Jamin-Bizet directrice d’une agence créative et qui a vécu cette dernière année entre New York, le Perche et Amsterdam. Donc à défaut de voyager pour de vrai, cet épisode va vous faire voyager à travers des cultures et approches différentes de cette si fameuse harmonie pro/perso.

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Épisode 39 ": Héloïse Schapiro - L'équilibre dans l'action

Tous mes vœux pour une très belle année 2021 ! Je reçois, cette semaine, Héloïse Schapiro, fondatrice de la maison de joaillerie éthique et circulaire Héloïse & Abélard, et mère de deux jeunes enfants. Héloïse a lancé sa marque il y a un peu plus d’un an, peu de temps avant le premier confinement.

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Épisode 36 : Alice Cheron - Fuguer pour se retrouver

L’épisode du jour vous embarque en Italie, avec Alice Chéron, créatrice de la plateforme dédiée au voyage et à l’art de vivre à l’italienne alidifirenze, et auteure de L’Appel de la Fugue. Avec Alice, on a parlé d’énormément de choses : du fil de soi, de fugue confiné.e, de la place des sens dans une fugue, du fait de trouver son modèle de maternité à soi et de l’assumer.

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Épisode 35 : Etienne Fang - On redefining "Having it all" - Episode in English!

The first episode of Les Équilibristes in English is out today, with a wonderful guest, Etienne Fang. She is the talented creator of the project “Redefining Having it all”. Her work is a journey across the world, meeting with women to redefine what the expression “having it all” means to them. She created a non-profit organization that uses storytelling and stories about the diversity of women and women’s ambitions to support female empowerment.

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« Tes propos m’inspirent énormément, tu dis tout haut ce que je pense tout bas, et que je ne m’autorisais pas à penser avant. Heureusement écouter ton podcast m’a libérée !»

 

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Alors vous aimerez sûrement “Numéros d’Équilibristes”, la lettre du podcast que j’envoie deux mercredis par mois. J’y partage anecdotes de vie d’équilibriste, ressources et réflexions sur les thèmes que nous abordons dans le podcast. Mes abonné·es sont informé·es en avant-première des ateliers que j’organise, de l’ouverture de places en coaching individuel.

Elle se lit vite, et il paraît qu’elle fait du bien :)

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